STEP

Vergiss alles, was du bislang über " Step "-Kurse gehört hast.

Du willst deine Bein- und Pomuskeln trainieren und stärken? Dann tritt vor. 

So funktioniert‘s:

Wir kombinieren die effektiven Trainings- und Kräftigungs-Übungen eines Step-Aerobic-Kurses mit der unterhaltsamen Fitness-Party, die nur Zumba ® zu bieten hat.

Vorteile:

Zumba® Step steigert die Ausdauer und verbrennt mehr Kalorien, während die Übungen deine Körpermitte und deine Beine stärken.